7 อาหารสุขภาพตับที่แย่ที่สุดที่คุณควรหลีกเลี่ยง

อาหารเหล่านี้ควรหลีกเลี่ยงหรือรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะเพื่อประโยชน์ของตับ ไม่ว่าคุณจะได้รับการวินิจฉัยว่ามีปัญหาเกี่ยวกับตับหรือมีความกังวลเกี่ยวกับความเสียหายของตับที่อาจเกิดขึ้นจากการรับประทานอาหารของคุณзайм ночью на карту

1. เนื้อครีมบางเบา

วิปครีมไม่ได้ช่วยอะไรเป็นพิเศษ ยกเว้นว่ามีรสหวานที่น่ารับประทาน อย่างไรก็ตาม เมื่อพูดถึงประโยชน์ต่อสุขภาพของวิปปิ้งครีมนั้นมีไม่มากนัก